提供游泳救生员资格证培训课程。
为儿童和家长提供游泳安全知识和技能培训；
建立游泳与健康为主题的健康中心，提供游泳活动和相关健康服务；
提供滑水课程，包括技巧训练、表演等；
提供游泳比赛裁判的培训和认证服务；
举办各类游泳比赛，包括自由泳、蛙泳、蝶泳等项目；
游泳可以舒缓压力、缓解焦虑、增强自信心，对心理健康有益。
游泳前应该进行适当的热身运动，以准备身体进行游泳运动。
游泳是一种无压力且全身性的运动，对关节和骨骼的压力相对较小。
即便不会游泳，也可以参与游泳课程学习，教练会提供有效的安全教学，并根据个人情况调整训练计划。
游泳后应及时淋浴、擦干身体，补充足够的水分，并做好肌肉放松与保养。
